Секрет формирования полезных привычек: ресурсы для учителей и педагогов, которые могут пригодиться.
Установление новых целей и плодотворных решений стало обычным делом с началом каждого нового года. Однако работа по достижению этих целей иногда может привести к разочарованию, особенно когда цели недостаточно реалистичны. Для успешного достижения поставленных целей поведенческая психология имеет ответ: формировать лучшие и устойчивые привычки. Привычки способны направлять наши действия и создавать неврологические пути, с помощью которых мозгу легче передавать, получать и обрабатывать информацию. Чтобы помочь вам больше узнать о силе привычек, которые помогут вам развить мышление и впоследствии жить более здоровой и счастливой жизнью, мы делимся с вами этой коллекцией замечательных книг и видеороликов "TED Talks". Мы приглашаем вас проверить их и поделиться с коллегами. Получайте удовольствие.
Книги:
1 - The Power of Habit: Why We Do What We Do in Life and Business, by Charles Duhigg
Сила привычки: почему мы делаем именно то, что выбрали в жизни и бизнесе, Чарльз Дюгиг
2 - Rewire: Change Your Brain to Break Bad Habits, Overcome Addictions, Conquer Self-Destructive Behavior, by Richard O'Connor Ph.D., Fred Stella
Перезагрузка: изменить свой мозг, чтобы побороть вредные привычки, преодолеть пристрастия, победить саморазрушительное поведение, Ричард О'Коннор (доктор наук), Фред Стелла
3 - The 7 Habits of Highly Effective People: Powerful Lessons in Personal Change, by Stephen R. Covey
7 привычек успешных людей: действенные уроки в личностных изменениях, Стивен Р. Кови
4 - Habit Stacking: 97 Small Life Changes That Take Five Minutes or Less, by S.J. Scott
Приобретение привычек: 97 маленьких изменений жизни, которые занимают пять минут или меньше, от S.J. Скотт
5 - Mindset: The New Psychology of Success Paperback, by Carol Dweck
Мышление: Новая Психология Успеха, Кэрол Двек
TED talks:
1 - Попробуйте что-то новое в течение 30 дней, Мэтт Каттс
2 - Почему некоторые люди находят упражнения более трудными, чем другие, автор Эмили Белсетис
3 - Почему мы все должны практиковать эмоциональную скорую помощь, Гай Винч
4 - Твои гены не твоя судьба, Дин Орниш
1 - The Power of Habit: Why We Do What We Do in Life and Business, by Charles Duhigg
Сила привычки: почему мы делаем именно то, что выбрали в жизни и бизнесе, Чарльз Дюгиг
2 - Rewire: Change Your Brain to Break Bad Habits, Overcome Addictions, Conquer Self-Destructive Behavior, by Richard O'Connor Ph.D., Fred Stella
Перезагрузка: изменить свой мозг, чтобы побороть вредные привычки, преодолеть пристрастия, победить саморазрушительное поведение, Ричард О'Коннор (доктор наук), Фред Стелла
3 - The 7 Habits of Highly Effective People: Powerful Lessons in Personal Change, by Stephen R. Covey
7 привычек успешных людей: действенные уроки в личностных изменениях, Стивен Р. Кови
4 - Habit Stacking: 97 Small Life Changes That Take Five Minutes or Less, by S.J. Scott
Приобретение привычек: 97 маленьких изменений жизни, которые занимают пять минут или меньше, от S.J. Скотт
5 - Mindset: The New Psychology of Success Paperback, by Carol Dweck
Мышление: Новая Психология Успеха, Кэрол Двек
TED talks:
1 - Попробуйте что-то новое в течение 30 дней, Мэтт Каттс
2 - Почему некоторые люди находят упражнения более трудными, чем другие, автор Эмили Белсетис
3 - Почему мы все должны практиковать эмоциональную скорую помощь, Гай Винч
Комментариев нет:
Отправить комментарий